Категория: Протеины

Производитель: PureProtein

Цена: 1099 руб. (цена действительна на 20.04.2024)

Упаковка: 1 кг.

Наличие на складе: есть

 Состав: 100% концентрат сывороточного белка

Высокий процент белка – 80%

Быстрая и высокая усвояемость

Источник основных аминокислот

Питательный состав на 100 грамм продукта:

381 ккал, белки – 80 г, жиры – 5 г, углеводы – 4 г

Питательный состав одной порции:

(1,5 столовые ложки или 37 г) продукта: 145 ккал, белки – 30 г, жиры – 2 г, углеводы – 2 г

Количество порций в упаковке: 27.
Сывороточный протеин как принимать:

Купить сывороточный протеин, смешать 37 грамм (1,5 столовые ложки с горкой) с 200 мл напитка (вода, сок, молоко). Максимальный эффект наблюдается, если прием осуществлять 2 раза в день: за 45 минут до начала тренировки и сразу после окончания. Рекомендуется добавлять какао, ваниль, сахар по вкусу для улучшения вкусовых качеств коктейля.

Данный продукт получают из свежей сыворотки молока при помощи ультрафильтрации и сушки. В настоящее время сывороточный белок твёрдо занимает свое положение на рынке питания для спортсменов и имеет огромную популярность у любителей, а также у профессионалов, тем более, что цена на сывороточный протеин вполне приемлема.

Сывороточный белок имеет высокую биологическую пищевую ценность. Кроме того, в сыворотке содержится огромное количество аминокислот, которые имеют разветвлённую цепь (BCAA) .

Этот продукт на самом деле очень действенный, иначе этот белок не входил бы в качестве основного продукта в диеты большинства бодибилдеров и иных спортсменов. Кроме того сейчас данный продукт также становится популярным и у людей, которые стремятся вести здоровый образ жизни, которые знают об иммуноукрепляющих свойствах сывороточного белка.
Сывороточный протеин отзывы:

Заключение специалистов Института медико-биологических проблем звучит следующим образом «…продукты, с высоким содержанием КСБ (концентрат сывороточного протеина) имеют уникальной биологическую ценность, а включение похожих продуктов в рацион спортсменов способствует повышению сопротивляемости всего организма к неблагоприятным воздействиям внешней среды, повышают работоспособность, а также функциональность мышечного аппарата…».

Уже долгое время сывороточный протеин лучший источник белка с высокой биологической ценностью. На сегодняшний день сывороточно молочный протеин – является самым популярным спортивным питанием и пищевой добавкой у культуристов, так как благодаря данному продукту быстро активизируется и усиливается метаболизм мышц, что помогает поддерживать чистую мышечную массу.

Имеют место быть споры, какой сывороточный протеин лучше, но вопрос лучше задать несколько иным способом — серьёзную конкуренцию этому продукту составляет соевый белок, который является серьёзным конкурентом животным белкам, а по некоторым показателям даже превосходит животные белки. Кроме того цена у таких белков привлекательнее.
Сывороточный протеин вред или польза

Основные проблемы вызванные потреблением сывороточных белков – это вздутие живота, метеоризм, вследствие чего могут быть головные боли и даже утомленность. Но никакой из обнаруженных минусов этой добавки не несет в себе серьезную угрозу. Стоит отметить, что вышеперечисленные симптомы в большей степенны вызываются не самим белком, а содержащимися в нем разного рода искусственными улучшителями (подсластители, пеногасители и т.д.)

Самый большой вред заключается в том, что людям с проблемными почками не рекомендуется употреблять повышенное количество белков. Людям же с отсутствием болезней почек можно принимать протеин в любых дозах рекомендованных производителем.